Новицкая Маргарита Сергеевна Психолог, Юнгианский аналитик

Мой блог

Ребёнок малоежка или у него расстройство избирательного питания? Часть 2.
Часть 1 здесь. Продолжаем разговор о том, как правильно оценить избирательность в пищевом выборе ребёнка, как понять, достаточно ли он ест или слишком мало, и являются ли особенности его предпочтений в питании тревожными сигналами развивающегося расстройства пищевого поведения. В предыдущей части материала мы пришли к выводам о том, что: 1. С точки зрения эволюции:  Избирательность в еде для ребёнка ...
4 Августа 2019  |  1 комментарий
Ребёнок малоежка или у него расстройство избирательного питания? Часть 1.
Подавляющему большинству родителей знакома проблема: многих детей не так легко накормить. Как правило, у детей аппетит и пищевые предпочтения сильно не похожи на таковые у взрослых. И если ребёнок ест совсем мало и/или только узкий диапазон предпочитаемых продуктов, у любящего родителя это закономерно вызывает тревогу. Как организму расти? Как обеспечить его всем необходимым для нормального здоровья? ...
25 Июля 2019  |  2 комментария
Пищевые привычки, которые мы получаем в наследство
Греки вытирались хлебом. Да, по заключению историков, древние греки использовали хлеб в качестве съедобных салфеток. Главными продуктами их рациона были хлеб и вино (разведённое водой). Например, завтрак, который подавался до наступления рассвета, состоял из хлеба, размоченного в таком вине. На ужин могла быть рыба и фрукты. Мясо считалось лакомством и было доступно только во время больших праздников. ...
21 Июля 2019  |  2 комментария
О перинатальной утрате
"Потеряв моего ребенка при рождении, я решила сломать болезненное табу вокруг горя потери детей" - сказала британский фотограф Джоан Льюис и создала трогательный, глубокий фотопроект, в котором отражены эмоции семьи, переживающей перинатальную потерю (к перинатальным потерям относят случаи утраты нерождённых деток в результате замерших и внематочных беременностей, выкидышей, вынужденных ...
17 Июля 2019  |  4 комментария
Ищи проблему в себе?
Как все адекватные родители, мои папа с мамой воспитывали меня так, чтобы привить мне верные ценности и нравственные ориентиры. Сейчас, когда мне почти 40, без кокетства могу сказать, что у них это получилось вполне, за что я очень им благодарна. Однако этим умозаключением вопрос не исчерпывается. Ровно то, что даёт нам преимущества и успех в жизни, одновременно является источником дискомфорта. Плюсы ...
13 Июля 2019  |  8 комментариев
Не бойся, я с тобой
НЕ БОЙСЯ, Я С ТОБОЙ  Часто психолог оказывается единственным человеком, который не отворачивается, не сбегает, не прячется от тьмы, которая вас захлёстывает в тяжёлый момент жизни.  Психолог - тот, кто может, и тот, кто выдерживает. Выносит ваши чувства, невыносимые даже для вас самих. Выносит самое горькое горе, когда мама не стала мамой, потеряла малыша в беременности или родах. Выносит ...
11 Июля 2019  |  7 комментариев
Страх и вина как психологические блоки при бесплодии и невынашивании.
  Страх и вина могут выступать как бессознательные психологические блоки при бесплодии и невынашивании. Чаще всего это страх или вина, которые глубоко спрятались в слоях памяти и не показываются. То есть на самом деле женщина может об этом своём страхе даже не знать, что совершенно не мешает ему делать свою чёрную работу на уровне бессознательного. Страх в основе может нести смысл про то, что ...
1 Июня 2019  |  2 комментария
Об эмоциональной зависимости в браке
Спросила меня подписчица в Инстаграме: "Можно ли избавиться от эмоциональной зависимости?" Вот мой ответ. Можно. Не стоит стремиться быть абсолютно независимым и ревностно строить свои границы с напором тактики выжженной земли. Доля здоровой зависимости в отношениях быть должна. Здоровая зависимость – это уметь нуждаться в своём партнёре, не сливая воедино с ним свою личность, свою ...
19 Мая 2019  |  3 комментария
Почему не получается стать мамой: о психологических блоках деторождения.
Что бы ни случилось, хочется знать, почему. Разуму кажется, что если понять причину, сразу станет ясно что делать, как действовать, чтобы решить проблему. Разуму кажется, будто "знать что делать" равно "решить проблему". При здравом размышлении очевидно, что это не работает (помогает ли знание, что причина полноты, например, в переедании? Уменьшает ли это знание аппетит?), но этот ...
19 Мая 2019  |  8 комментариев
Кому лицо мешает
Жил был человек, и у него всё время чего-то было с лицом. - Что с лицом? - вопрошали воспиталки в садике за завтраком, - каша не нравится? Ишь ты, куда деваться, подумаешь, цаца какая!  Человек внутренне съёживался и усилием воли пытался сделать лицо довольным. - Сделай лицо попроще! - требовали мальчишки во дворе, - глядишь и люди к тебе потянутся, гы.) Человек застывал в горьком недоумении и ...
21 Февраля 2019
Как не переесть за праздничным столом: 7 приёмов.
Для тех, кто ищет способы, как не переесть в праздники, предлагаю 7 простых рекомендаций. Не надо «беречь место». Многие не едят перед праздничным застольем, чтобы было «место» для новогодней еды в животе. Это плохая идея. Чем дольше ваш период голода, с тем большей вероятностью вы пропустите момент осознания сытости, а в сознание придёте только когда вам уже будет нехорошо ...
29 Декабря 2018  |  11 комментариев
Ребёнок плохо ест, что делать?
  "Я обнаружила, что напрочь забыла себя саму в детстве, и теперь со своим ребёнком поступаю, как когда-то родители со мной. Спасибо, Маргарита, что вовремя помогли это понять и исправить". . Это из письма-отзыва моей клиентки, которая обратилась с проблемой "Мой ребенок плохо ест". . Да, случается, что кормежка дитяти превращается в проблему длиной в годы - то совсем есть ...
6 Октября 2018
Диетический невроз
Страх перед полнотой так или иначе испытывает каждая женщина. На этом страхе, на этом неврозе держится доходная коммерческая индустрия. . Парадокс в том, что "религия диетического образа жизни" не решает проблему, а создает ее. Система с коммерческой точки зрения воспроизводит и питает саму себя: создаёт в обществе психологические предпосылки стремиться к худобе через ограничения, однако ...
5 Октября 2018  |  4 комментария
Бракованный человек
На днях я услышала выражение "бракованный человек". Сидя напротив меня в кресле моего кабинета, исключительно милое, разумное и чистое создание вот так себя поименует. Что бы это могло значить? Конечно, моя собеседница может убедительно и чётко изложить аргументы в пользу такого вывода о себе. А я-то всё равно не согласна. А я-то знаю. Что это вообще не про эталоны, мерки, соответствия-несоответствия. ...
5 Октября 2018  |  1 комментарий
Это никогда не станет обыденностью
Это похоже на мозаику. Эклектика случайных слайдов, кадров чьей-то жизни. Рядовой рабочий день нашего психологического центра Новелла. Слайд первый. Милая молодая девушка беззвучно плачет у меня на плече, я чувствую, как слезы мокрым теплом пропитывают ткань мой одежды. Я глажу её по голове и говорю, что она - хорошая. Это один из моментов телесной терапии психологической травмы. А на втором слайде ...
5 Октября 2018  |  1 комментарий
Страница: 12345Все