Новицкая Маргарита Сергеевна Психолог, кризисный и перинатальный

Мой блог

Антиправила психотравмы
Психологическая травма - это не некое событие, а как раз его последствия. Разные травмы случаются с человеком всю его жизнь с самого начала, с рождения. Но далеко не все они приводят к разрушительным внутренним последствиям. Именно травматические последствия возникают, если: 1. Травматическое событие было не "переварить" - слишком велики оказались объём, масштаб, влияние события. Справиться ...
1 Июня 2018  |  1 комментарий
Нетушки
Больная для многих тема - уметь вовремя сказать "нет" и отстоять свои границы. Особенно трудно это делать с близкими. . Вопрос границ - это вопрос внутреннего ощущения "я имею право" (не хотеть, не мочь, не разделять, не одобрять, не принимать). . Если в гротеске на это посмотреть: ну представьте, придёт в один прекрасный день к вам человек, отношения с которым вроде вам важны, ...
1 Июня 2018  |  1 комментарий
В наследство деньги, дом и... стресс
Знаете, друзья, в последнее время всё чаще говорят о том, что образ жизни родителей, их жизненный опыт влияет на то, какими будут их потомки. Например, голод или психологический стресс, которые пришлось пережить предыдущему поколению, скажется на психологии и обмене веществ у следующего поколения. . Представляете? . В организме действуют механизмы, которые управляют активностью генов. Они могут надолго, ...
1 Июня 2018
Сизиф нервно курит
Как уменьшить свою склонность к поиску идеала и самокритике? Героя античного мифа Сизифа боги в наказание приговорили вечность вкатывать в гору тяжёлый камень, который у вершины каждый раз срывался вниз. Сизиф - символ напрасного труда для недостижимой цели. Стремление к совершенству - яркий пример сизифова труда, возведённого в абсолют и обвешанного атрибутами геройства, правильности и успешности. ...
1 Июня 2018  |  1 комментарий
12 шагов к избавлению от пищевой зависимости
Пищевая зависимость, тяга заедать свои переживания или переедать - это не вредная привычка. Не недостаток характера или силы воли. Это необъявленная война между телом и эмоциями.   Если ваше питание - эмоционально-зависимое, вам знакомо, как с этим живётся. Это отражается на весе. На самооценке. На здоровье. Как прийти к перемирию с собой и регулировать свои эмоции без помощи еды, будем говорить ...
12 Апреля 2018
Психологическая игра-тренинг "Do-Манджи Intra"
Друзья! Мы с командой психологов психологической студии "Семь+" подготовили для вас увлекательный тренинг-игру онлайн, она уникальна по своему содержанию, авторским техникам, команде и специфике. Слоган нашей игры: "Настоящая ты. Найти. Услышать. Полюбить"     Игра-тренинг онлайн, которая вырвет тебя из мира чужих мнений  и вернёт себе Настоящей за 5 недель! Этот ...
21 Марта 2018
Кто заперт внутри
Привет! Не спишь? Слышу. Не спишь. Подожди, подожди. Не открывай глаза. Полежи в темноте и послушай, чего я тебе скажу. Тут вот какое дело: я, похоже, словил0 зомби-вирус.  Не пугайся, не натурально. Просто чувство такое будто жив0 я только формально - мы с тобой дышим, разговариваем, можем ходить и даже через силу что-то делать. А внутри я по сути - вовсе не чувствую себя живым.  Страсти-мордасти, ...
Теги: депрессия, эмоции, цель, мотивация, жить
19 Января 2018  |  4 комментария
Обращения к психологу: тренды 2018
Обращения к психологу: тренды 2018г. Положа руку на сердце, скажу, что душевное страдание человека современного и его предка в веках по сути своей ничем не отличаются. И вчера, и сегодня (и, думаю, завтра) человек хочет одного - быть счастливым. Во все времена. А вот причины, по которым он себя счастливым чувствовать не может, довольно сильно откликаются на каверзы эпохи. Итак, что будут "нести" ...
Теги: смысл жизни, уникальность, самосовершенствование, одиночество
19 Января 2018  |  14 комментариев
Перинатальный психолог, дуриан и кризализм. Мифологические наблюдения.
Я перинатальный психолог. Чудо чудное, диво дивное, почти что - зверь невиданный.) Специальность молодая, и за малой её известностью тянется поэтому солидный павлиний хвост затейных мифов. Вот некоторые. 1. Перинатальный психолог - это дуриан. Или кризализм. Или мауэрбауэрторихкейдж. Ага - короче, чтобы понять, к каким видам Красной книги сказочных существ перинатальный психолог относится - надо гуглить. ...
29 Ноября 2017  |  18 комментариев
Зачем вам ребёнок? Часть 3.
В первой и второй части материала я начала рассказ о деструктивных мотивах деторождения, которые могут препятствовать благополучному зачатию и вынашиванию либо неблагоприятно влиять на психологическое благополучие будущего ребёнка. В этой публикации рассмотрим последний тип деструктивных мотивов, а также мотивы конструктивные. К деструктивным мотивам деторождения можно отнести желание родить, для того, ...
30 Августа 2017  |  11 комментариев
Зачем вам ребёнок? Часть 2.
 В первой части материала я рассказала вам о роли деструктивных мотивов рождения ребёнка в проблемах зачатия и вынашивания, об их влиянии на психологическое благополучие будущего ребёнка и взаимоотношения между ним и родителями, и познакомила вас с первым типом деструктивной мотивации – рождение ребёнка ради соответствия каким-то внешним ожиданиям.  Предлагаю вашему вниманию второй ...
19 Августа 2017  |  7 комментариев
Зачем вам ребёнок? Часть 1.
Зачем Вам ребёнок?  Такой вопрос я неизбежно задаю каждой женщине, которая приходит на приём с проблемой зачатия или невынашивания. Дело в том, что мотивация, которая стоит за желанием родить, может влиять на успешность попыток забеременеть и выносить ребёнка.  На самом деле, как я уже говорила ранее, женское бесплодие и невынашивание – проблема многофакторная, т.е. за ней стоит не ...
8 Августа 2017  |  16 комментариев
Женское бесплодие. Борьба за мечту о материнстве.
Из чего состоит  жизнь женщины, не могущей забеременеть? 1. Поиск причин, прописка в медицинских клиниках и лабораториях, иногда на несколько лет. Гонка:  - прогестерон, эстроген, пролактин и др. - аденомиоз, поликистоз, эдометриоз, спайки, загиб и др. А иногда - ничего. - дюфастон, метоформин, шалфей, боровая матка, красная щётка и др. - гемостазиограмма, УЗИ, фолликулогенез, ...
31 Июля 2017  |  7 комментариев
Когда лучше планировать рождение ребёнка?
Как правило, при решении вопроса, когда лучше спланировать рождение ребёнка, большинство родителей опираются на какие-либо внешние измеримые факторы: свой возраст или возраст первых детей, если они имеются, состояние здоровья, карьерное и материальное благополучие, жилищные условия и т.п. Безусловно, эти факторы важны. Кроме этого, ещё важно знать, что на будущее психологическое благополучие планируемого ...
10 Июня 2017  |  2 комментария
Женское бесплодие: как психологические факторы влияют на физиологию
Многие пары, пытающиеся зачать ребёнка, нередко сталкиваются с трудностями в реализации своего желания стать родителями. Частыми являются случаи, в которых невозможность зачатия связана с так называемыми психологическими факторами. Действие этих факторов может сводить на нет эффективность медицинских мер, даже если объективно обнаруживаются и подвергаются лечению реальные нарушения репродуктивного ...
9 Июня 2017
Страница: 1234Все